Утомляемость после 500км кто как снимает?
|
|
КРЫНЯ | Дата: Пятница, 16.10.2015, 19:18 | Сообщение # 46 |
Человек спойлер
Группа: пользователь
Мотоцикл: XRt-800Triumph
Город: 21UA душой... 77RU телом...
Сообщений: 7919
Сейчас offline
| а затем пукнул туда же и ещё 300....
Правдой дорожить, лжи не потакать, Дальних не судить, ближним помогать. ----------------------------------- XR650L-2207 UA был... ТТ350-1985 RU был.... DR350SЕ-1996 RU есть....
|
|
| |
Ткачен | Дата: Среда, 21.10.2015, 07:45 | Сообщение # 47 |
"то ли мир тесен, то ли нас мало... "
Группа: пользователь
Мотоцикл: BMW R100R
Город: Ярославль
Сообщений: 186
Сейчас offline
| Парни, ну мы тут прям все такие адовые дальнобои, что и не подходи Нормально заданный вопрос предполагает нормальный ответ без пафоса, что я сейчас и попробую сделать. 1. Имей с собой небольшой термос с чаем. Каждые 100-150-200 км ( в зависимости от класса мота) остановись, плесни глоточек чаю, если курящий - покури. Буквально 10 минут, и двигай дальше. Так ты ставишь "запятые" на своём пути, делая его более "читабельным" для себя самого. 2. Время от времени открой визор, встань на подножках, наклонись вперёд и "лети" над дорогой. Это развлекает и прогоняет сон. 3. Если совсем уж "рубит" - остановись и упади рядом с мотом, не снимая шлема. 15 минут сна не задержат тебя в пути, но вернут к жизни очень качественно. 4. На крайний случай припаси в кофре баночку РэдБула, Адреналина и тому подобной гадости, содержащей таурин, причём в как можно бОльшей концентрации. Да, это вредно, но это работает. Как вариант - аптечная настойка элеутерокока. Если сил нет, а ехать надо - вместо чая бахни одного из этих йадов, и сон уйдёт. 5. Когда монотонная усталость начинает тебя побеждать - надави на кнопку клаксона и держи её, пока бананы в ушах не станут совершенно осязаемы. Минуту, две, три... Сразу после того, как ты её отпустишь, ты ощутишь, насколько ровно, бесшумно и приятно работает твой двигатель. Заодно и сон на время пройдёт
Экс-ББ. "Как получится - так и поедем!" (с).
|
|
| |
Nick371 | Дата: Среда, 21.10.2015, 09:33 | Сообщение # 48 |
Группа: пользователь
Мотоцикл: BMW R1150GS'00
Город: Санкт-Петербург
Сообщений: 386
Сейчас offline
| Ткачен,
|
|
| |
Tugarin | Дата: Среда, 21.10.2015, 15:16 | Сообщение # 49 |
Группа: пользователь
Мотоцикл: R 1200 GS LS
Город: Nikolaev
Сообщений: 23
Сейчас offline
| Многое зависит от мота,посадки, я после покупки ТА 650 проезжал 500 км,на следующий день сесть не мог, задница ок,а вот копчик...как гвоздь кто вбивал болел сильно, начал экспериментировать, оказалось все просто, за счет подушки( взял не дорогую типа плотного параллона 8 дол) поднялась высота сидения на пару три см, стало мякго, все как рукой сняло, 1000 км не проблема за раз махнуть,теперь буду перешивать сидуху чтоб была мягче и выше,подушка стремно,съезжает, да и мокнет если не заворачивать в че нить.
|
|
| |
Partizan777 | Дата: Четверг, 22.10.2015, 17:50 | Сообщение # 50 |
Группа: пользователь
Мотоцикл: DR800S
Город: Жуковский
Сообщений: 59
Сейчас offline
| Цитата Kali ( ) Виски+женщина. Усталость как рукой снимает. И, после бутылки виски, какая разница, сколько ты в день проехал 500 или 1000 км. Поддерживаю.Возможно,многие осудят,но по медицинским рекомендациям грамм 200 вискарика весьма стимулируют,если конечно по безлюдным степям едешь.Катал на Зайлийском Алатау(Казахстан) В приграничной зоне.Так так каждый 1ый в дрова ездит.А горы дело такое-то снег,то мороз.то дождь-все нипочем.Ну и в Индии,Северное Гоа.Там вообще неприлично трезвым ездить
Главное в драку ввязаться,а там видно будет(А.Суворов)...
|
|
| |
Ксантия | Дата: Четверг, 22.10.2015, 18:55 | Сообщение # 51 |
Группа: пользователь
Мотоцикл: Хаябуса, бмв f650 gs Дакар
Город: Москва
Сообщений: 1108
Сейчас offline
| Partizan777, а это за один прием, после каждых 500 км? или в день? вот допустим, человек проезжает в день 1000 км. ну или 1300км., сколько раз он может остаканиться - два по двести? не осуждаю ни разу, просто интересуюсь...т.е. спьяну сигануть с горы - это лучше, чем потрезвяку? (тьфу тьфу тьфу конечно)
после спиртного, хочется спать еще больше - это у одних такая реакция на алкоголь, других же, наоборот - тянет на подвиги - получается, что пить могут только герои
пысы: ни растирание мочек ушей, ни употребление энергетиков, ни стояние на мотоцикле и даже высокая скорость т.д. не спасает от усталости, только на время отвлекает от мысли, что устал, а от усталости спасает только отдых и только вне мотоцикла- устал немного - отдохнул немного, устал сильно - отдыхаешь дольше - вот и весь совет, странно, мне казалось, что это так очевидно... :o
и да, здесь говорили вроде про смену мотоцикла - я бы даже сказала про смену идеи - т.е. если человек устает ездить по прямым дорогам, типа автобанам и усталость на него быстро находит и тоска и никак привыкнуть не может, т.е. опыт так и не приходит долго ехать за рулем такого мотоцикла. то есть смысл пересесть на другой класс мотоцикла - например, на тяжелый эндуро и лезть в небольшое бездорожье или шагнуть дальше и пересесть на легкий эндуро и лезть по самое не балуйся - вот там вообще не будет пробега более 500 км. в день - это раз, а во-вторых, даже мысли об усталости не будут успевать появляться т.к. нужно вылезать то из грязи, то из брода, а мысль, что капец как устал - придет неожиданно и уже на спальном месте
да хранит нас Бог!
Сообщение отредактировал Ксантия - Четверг, 22.10.2015, 19:11 |
|
| |
Partizan777 | Дата: Четверг, 22.10.2015, 20:28 | Сообщение # 52 |
Группа: пользователь
Мотоцикл: DR800S
Город: Жуковский
Сообщений: 59
Сейчас offline
| Цитата Ксантия ( ) Partizan777, а это за один прием, после каждых 500 км? или в день? вот допустим, человек проезжает в день 1000 км. ну или 1300км., сколько раз он может остаканиться - два по двести? не осуждаю ни разу, просто интересуюсь...т.е. спьяну сигануть с горы - это лучше, чем потрезвяку? (тьфу тьфу тьфу конечно) Леди,ну эт надо смотреть по состоянию,вопрос черызвычайно индивидуальный Меня лично алкоголь БОДРИТ в разумных пределах .Имеется ввиду естественно КАЧЕСТВЕННЫЙ КРЕПКИЙ алкоголь,а не паленку продаваемую повсеместно.Про граммы на километры говорить мягко говоря неуместно но были старые добрые времена доехал с МО до Екатеринбурга на СТ1100 будучи под хорошим драйвом(правда ехал дня 3) но время в дороге пролетело незаметно,да не судите строго.Просто раньше к употреблению за рулем относились иначе,а если человек дибил по жизни и мозгов нету,он на самокате уберется,не токо с горы вниз головой сиганет .Ну да ладно,не буду дальше кошмарить .Щас выпиваю ток на стоянках и настоятельно рекомендую за рулем на ДОПах ни-ни,до добра не доводит.
ПСПС А на Бусу я б точно гашенный не сел,как вы ток на этих спортах то ездите
Главное в драку ввязаться,а там видно будет(А.Суворов)...
|
|
| |
Ксантия | Дата: Четверг, 22.10.2015, 23:02 | Сообщение # 53 |
Группа: пользователь
Мотоцикл: Хаябуса, бмв f650 gs Дакар
Город: Москва
Сообщений: 1108
Сейчас offline
| Цитата Partizan777 ( ) как вы ток на этих спортах то ездите Ну здесь почти как у всех: первая вниз, остальные вверх
да хранит нас Бог!
|
|
| |
Villy | Дата: Пятница, 23.10.2015, 05:39 | Сообщение # 54 |
Группа: пользователь
Мотоцикл: Triumph Tiger 800XC
Город: Москва, Университет
Сообщений: 418
Сейчас offline
| Цитата Ксантия ( ) Ну здесь почти как у всех: первая вниз, остальные вверх smile Жжошь!
По теме. Утомляемость снимаю просто. Останавливаюсь при первых признаках какого-либо дискомфорта и отдыхаю вне зависимости от расстояния пройденного с момента последнего отдыха. Путешествую в удовольствие. Превращать приятную поездку в преодоление тягот и лишений? Некоторые начинают отдых доехав до намеченной цели, некоторые считают отдых начавшимся прямо со старта. Выбирать Вам.
|
|
| |
КРЫНЯ | Дата: Пятница, 23.10.2015, 09:22 | Сообщение # 55 |
Человек спойлер
Группа: пользователь
Мотоцикл: XRt-800Triumph
Город: 21UA душой... 77RU телом...
Сообщений: 7919
Сейчас offline
| Знаете, я тут подумал и снова вставлю пятак.
Разные советы. Почему разные то? Ответ у меня прост: разные мотоциклы и их возможности, разные регионы и разные дисциплины, разный опыт, разный пол (тут уже есть девчонки в теме!) и разная физическая, психологическая выносливость. Видите сколько разного при том, что единое одно - тяга путешествовать....
Так вот. Как нет двух нас одинаковых, так нет и единого рецепта. Каждый должен с прохождением километров анализировать и ощущать своё состояние на предмет всего вышесказанного из данных советов.
Более того. Я себя словил на мысли, что на своей Чупа-Чупсе я езжу в одном режиме, темпе, условиях. Но стОит мне сесть на биг-турер, то я 100 пудово поменяю критерии и отдыха и ритма и способы снятия усталости. Ведь на более скоростном мотоцикле возможно мне (но ни коим образом не рекламирую данный вид) снимать усталость выходом в режим НА ГРАНИ, который щекочет нервы, дарит новые ощущения, НО ОПАСЕН безспорно.
В итоге, нужно брать друг у друга лучшее, применять и вырабатывать свою меру их применения.
Ведь на мопеде устанешь от уныния по прямой за 100км, а на ХАЯБУСЕ только и успеешь визор от мошек вытереть за то же расстояние. Как-то так.
Правдой дорожить, лжи не потакать, Дальних не судить, ближним помогать. ----------------------------------- XR650L-2207 UA был... ТТ350-1985 RU был.... DR350SЕ-1996 RU есть....
|
|
| |
Ксантия | Дата: Пятница, 23.10.2015, 12:19 | Сообщение # 56 |
Группа: пользователь
Мотоцикл: Хаябуса, бмв f650 gs Дакар
Город: Москва
Сообщений: 1108
Сейчас offline
| просто нужна и важна ещё физическая подготовка - спорт. зал, велосипед, бассейн, бег, сноуборд и т.д, кому что нравится и доступно
да хранит нас Бог!
Сообщение отредактировал Ксантия - Пятница, 23.10.2015, 12:31 |
|
| |
anton1985 | Дата: Суббота, 24.10.2015, 17:44 | Сообщение # 57 |
Группа: пользователь
Мотоцикл: Kawasaki Versys 650
Город: Москва
Сообщений: 12
Сейчас offline
| У меня в основном устают, а точнее затекают, ноги в районе колен и joпа. В обоих случаях, на время помогает езда стоя. Правда эффект от этого относительно кратковременный. А вообще, я стараюсь каждый час останавливаться на перекур, и каждые два часа на заправку и чашку чая. От головной боли помогает только более длительный отдых и еда. С психологической усталостью сложнее. При монотонной езде, стараюсь развлекать себя подсчётами. Считаю попутные, встречные машины, птиц, столбы , да чего угодно. Песни пою, стихи со школьной поры вспоминаю и т.д.
|
|
| |
Shalashov | Дата: Воскресенье, 25.10.2015, 00:00 | Сообщение # 58 |
Группа: пользователь
Мотоцикл: BAJAJ Boxer BM 150
Город: Купчегень, Республика Алтай
Сообщений: 563
Сейчас offline
| Цитата anton1985 ( ) Песни пою есть такое дело - я даже ору во всю глотку!
one of the genus of motorcyclists
|
|
| |
Partizan777 | Дата: Вторник, 03.11.2015, 23:38 | Сообщение # 59 |
Группа: пользователь
Мотоцикл: DR800S
Город: Жуковский
Сообщений: 59
Сейчас offline
| Цитата anton1985 ( ) У меня в основном устают, а точнее затекают, ноги в районе колен и joпа. В обоих случаях, на время помогает езда стоя. Правда эффект от этого относительно кратковременный. А вообще, я стараюсь каждый час останавливаться на перекур, и каждые два часа на заправку и чашку чая. От головной боли помогает только более длительный отдых и еда. А нахрена он такой дальнобой нужен чтоб не уставать и трудности не испытывать Для меня в этом смысл,как в альпинизме.Залез на вершину,ушатался в лохмотья,но сделал же.И не для медали,грамоты или славы,а для веры в себя.Эндуро,етить...
Главное в драку ввязаться,а там видно будет(А.Суворов)...
|
|
| |
Partizan777 | Дата: Вторник, 03.11.2015, 23:40 | Сообщение # 60 |
Группа: пользователь
Мотоцикл: DR800S
Город: Жуковский
Сообщений: 59
Сейчас offline
| Как говориться,сам от себя .... Да простят меня админы
Главное в драку ввязаться,а там видно будет(А.Суворов)...
|
|
| |